デトックス茶

食品中に含まれる添加物などがあり、有害物質から避けられない環境にあります。

ユーカリと言えばコアラの大好物とゆう印象が強いですが、最近ではユーカリを使用したデトックス茶が話題になっています。
ユーカリはコアラの大好物ですが、もつ様々な事が判り、このデトックスにユーカリも食品の一つとして注目を集めています。
タンニンを豊富に含み、その成分中に強い抗酸化作用を持つ ポリフェノールの一種、エラグ酸が豊富に含まれてて、抗酸化作用、消炎作用、また花粉症予防などに効果があるとされています。

ユーカリはフトモモ科ユーカリ属に属する常緑高木のことです。
コアラの餌としても有名でオーストラリア南東部とタスマニア島、アジア全域に分布しています。

飲み方は、朝食後に１回づつが目安で、1杯あたり茶葉2グラムぐらいをいれて飲みます。
一説にはその中には毒性の種類もので気を付けて下さいね。

デトックスに効果のあるのは食材だけでなく飲料としてもデトックスの効果のあるものがあります。例えば、青汁。材料によりますが、食物繊維を豊富に含んでいて、ケール青汁や緑茶青汁などいろいろな青汁などがそうです。こちらでは、飲むことによりデトックスの効果が期待できるものを紹介していきます。